"NUTRITION (ஊட்டச்சத்து)-part-62(10 questions)"
1) சர்க்கரை நோயாளிகள் தவிர்க்க வேண்டிய முக்கிய உணவுப் பொருள் எது?
2) உடலில் கொழுப்பு செரிமானத்திற்கு உதவும் நொதி எது?
3) கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மிகவும் அவசியமான வைட்டமின் எது, இது குழந்தையின் நரம்பு மண்டல வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது?
4) பின்வருவனவற்றில் எது ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக (Antioxidant) கருதப்படுகிறது?
5) பால் மற்றும் பால் பொருட்களில் இயற்கையாக காணப்படும் சர்க்கரை எது?
6) உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை உடல் உறிஞ்சுவதற்கு உதவும் சிறுகுடலின் உட்புற அமைப்பு எவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது?
7) எந்த வைட்டமின் குறைபாடு மாலைக்கண் நோயை ஏற்படுத்தும்?
8) உடலின் வெப்பநிலையை சீராக பராமரிக்க உதவும் முக்கிய ஊட்டச்சத்து எது?
9) பருப்பு வகைகளில் அதிகளவு காணப்படும் ஊட்டச்சத்து எது?
10) பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளில் (Processed Foods) பொதுவாக அதிகமாக காணப்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள் எது?
SCROLL DOWN TO GET YOUR SCORE
SLOW AND STUDY WINS THE RACE
Information of the day
No comments:
Post a Comment